Cerita Tentang Apa sahaja ?

Tempoh berpantang adalah waktu bagi kita mendapatkan kembali segala keperluan zat dan mineral yang kita kongsikan selama 9 bulan dengan anak yang dikandung. Kita perlukan semua zat itu untuk baik pulih tubuh kita. Kita perlukan protein, serat dan kalsium untuk bantu tubuh agar cepat pulih. Selain itu, kesemua keperluan mineral ini juga dapat membantu tubuh [...]

Pemakanan ialah aspek yang amat penting dalam rawatan pantang bersalin. Ini kerana proses kehamilan telah mengganggu keseimbangan hormon ibu. Mereka mengalami pelbagai bentuk tekanan dan gangguan emosi akibat perubahan fizikal. Apalagi semasa melahirkan anak, tenaga dikerah dengan hebat, urat saraf banyak yang cedera dan terjadi luka di bahagian tertentu. Mengikut sesetengah petua Melayu, ibu-ibu dalam [...]